Statistični podatki kažejo, da je povprečna velikost moškega organa od 12 do 18 centimetrov. Prav tako lahko rečemo, da se več kot 50% moških, parametri penisa, prilegajo v okvir.
Toda tako, da statistika ni govorila in zdravnikom ni rekla, da je ta velikost povsem normalna, mnogi moški iščejo načine za povečanje penisa.
S pomočjo kirurškega posega je povečanje penisa dovoljeno za 3-5 cm, kaj pa, če to ni mogoče? Kako povečati velikost doma in katere metode bodo pomagale pri tem?
Keglova tehnika
Arnold Kegel, ki je odkril posebno mrežo LK, je prinesel nov način za povečanje penisa hiše. Njegova tehnika je preprosta in enostavna za izvedbo. Poleg povečanja vam vaje omogočajo izboljšanje erekcije in doživetje več orgazmov.
Da pa se lahko ukvarjate s treningom, morate najti takšno mišico. Noben človek ga ne bo težko najti, glavno je samo razumeti, za kaj gre.
Človek, ki je v procesu uriniranja, bi se moral ustaviti sredi procesa in občutiti isto mišico. Z besedami je to težko razložiti, toda v praksi bo vsak od moških začutil svojo misel.
Vaje dr. Kegela, ki omogočajo povečanje genitalij, se izvajajo na naslednji način:
- Eno minuto morate hitro stisniti in se sprostiti, so bile najdene mišice. Vsak dan je treba povečati trajanje vadbe, medtem ko poskušate povečati trajanje stiskanja.
- Postopoma raztegnite mišico, to je, da jo nekaj sekund stisnite, nato pa se sprostite. Nato spet stisnite, a že močnejše, sprostite se. In z vsako stiskanje povečajte obremenitev mišice.
- MISKE je treba čim prej stisniti mišico čim počasi. Ko moški pride do največje napetosti, se morate sprostiti in globoko dihati.
Definitivno se bo s prvega treninga doma vse izkazalo ne, kot bi želeli. Toda, če delate vsak dan, lahko dosežete neverjeten uspeh. Hkrati pa bodo zaradi takšnega usposabljanja težave s prezgodnjo in nenadzorovano ejakulacijo pustile moške.
Nimalnega pomena je, da lahko trenirate v kateri koli starosti. Številni zdravniki svojim pacientom priporočajo Kegelovo tehniko, medtem ko opazijo, da tisti, ki so resnično trenirali, dosežejo izboljšano erekcijo in lahko spolni odnos podaljšajo toliko časa.
Keglova tehnika v procesu uriniranja:
- Ko greste na stranišče, je treba s silo potisniti tok tekočine.
- Okoli sredine se morate naglo ustaviti in tesno stisniti mišice medenice.
- Nato še naprej potisnete tekočino s silo, kar je mogoče.
- Ponovno se ustavi.
Zdravnikom priporočamo za eno potovanje na stranišče, da opravijo 1-2 postankov. Hkrati se takšne vaje najbolje ukvarjajo, ampak v sedečem položaju (bolje je to narediti doma).
Pregledi moških, ki izvajajo Kegel tehniko, so dosegli pomembne rezultate. V povprečju je v obdobju od 3 mesecev do 6 povečanje penisa 1,5-2 cm, medtem ko se bo približno 1 cm in v obsegu povečalo.
Smetana
V sodobnem svetu se proizvajajo različna specializirana orodja (kreme, mazila), ki omogočajo povečanje penisa doma.
Vendar pa vsak moški ne ve, da bo uporaba smetane prinesla dodatne bonuse kot vztrajno erekcijo in dolg spolni odnos.
Sestava krem vključuje naravne snovi, uporabne elemente v sledovih, ki vam omogočajo povečanje pretoka krvi v medenične organe, zaradi česar penis raste in krepi. Sestava posebnih krem vključuje naslednje komponente:
- Trietanolamin poveča čas spola, pomaga nadzirati ejakulacijo.
- Hidrolizat beljakovin aminokislin zagotavlja rast penisa v dolžini in širini.
- Kompleks elastin-kolagena izboljšuje elastičnost mehkih tkiv, dodaja penis občutljivosti.
Da bi dosegli najboljši učinek, je bolje kombinirati kremo z različnimi vajami za raztezanje penisa. V takšni simbiozi je mogoče doseči naslednje rezultate:
- Spolna vzdržljivost se poveča za 3 -krat.
- Za en spolni odnos je lahko do 1800 trenja, namesto 120 -krat.
- Penis se poveča v dolžini in postane debelejši.
- Vztrajna in močna erekcija v najpomembnejšem trenutku.
- Trajanje orgazma se poveča.
Moški, ki raztezajo svoj penis, svetujejo, da nanesete smetano po ogrevanju penisa. To pomeni, da morate na penis (približno 5 minut) narediti topel stisnjenje (približno 5 minut), nato pa drgniti z rahlo masivnimi gibi.
Prvi rezultati bodo opazni po tednu redne uporabe. Pri nekaterih moških je bilo povečanje le 1 cm, za nekaj več kot 3. Na žalost je nemogoče natančno določiti, koliko časa in s kakšno hitrostjo bo penis zrasel.
Vse je odvisno od posameznih značilnosti moških, pa tudi od tega, ali dopolnjuje kremo s posebnim treningom, ne glede na to, ali se rožni venec drži navodil za uporabo in tako naprej.
Gel za povečanje penisa
V teh sredstvih ni hormonov, sintetičnih komponent, umetnih okusov, različnih barvil in drugih škodljivih dodatkov, zato se ne bojite neželenih učinkov v obliki alergij.
Poleg tega v nasprotju z drugimi različnimi tabletami in kapsulami, ki omogočajo povečanje penisa, gel deluje samo na lokalni ravni, ne prodre v celotni krvni pretok in nikakor ne vpliva na sosednje organe.
Kar je pomembno, ga je mogoče uporabiti ne samo doma, ampak tudi za uporabo v službi in na drugih krajih, na oblačilih ne pušča madežev.
Sestava gelov vključuje naslednje sestavne dele rastlin:
- Goryanka prispeva k močni erekciji, dviguje moč.
- Poppy izboljšuje moško moč.
- Lišaji izzovejo delitev celičnih celic, pospešuje presnovo in izboljša lokalno oskrbo s krvjo.
- Thistle prispeva k proizvodnji testosterona.
- Elastin bo povečal občutljivost intimnega organa.
Potek uporabe izdelka je odvisen od cilja. Če moški želi povečati velikost za 1 cm ali nekoliko večjo, bo dovolj 1 mesec.
Toda praviloma si vsi moški želijo 4 cm ali več. Zato boste morali biti potrpežljivi in redno uporabljati, dokler velikost ne postane zadovoljiva.
Moški bo že med prvo uporabo v genitalijah začutil prijetno mravljinčenje na penisu - to pomeni, da so močne aktivne snovi začele delovati, prodrle po celični ravni in prispevale k rasti penisa.
Masaža penisa
Enako učinkovit način za povečanje velikosti penisa je njegova masaža. Obstaja veliko načinov, tehnik in tehnik, njegovo izvajanje. Vredno je razmisliti o najučinkovitejših, ki jih je mogoče izvajati doma.
Pomembno je opozoriti, da se tudi masaža penisa razteza, zato ne pozabite na ogrevanje penisa.
Masaža penisa z mazivom:
- Na moške organe nanesite mazivo ali poseben gel (druga možnost je prednostna, saj se pojavi dvojna izpostavljenost - raztezanje in gel za rast penisa).
- Pripeljite člana v stanje erekcije in z roko od spodaj navzgor premikate z roko.
- Potegnite skrajno meso penisa navzdol, nato pa ga vrnite nazaj z lahkimi masažnimi gibi. Ponovite nekajkrat.
- Spremenite roko, člana vmasirajte od spodaj navzgor.
V povprečju, da bi vaja povečala velikost penisa, bi morali biti celoten postopek 30-60 gibov. Z vsakim usposabljanjem je treba dodati 10 pristopov. Približni čas, porabljen za sejo, je 20 minut.
Takšno vajo je mogoče izvesti brez mazanja. V tej možnosti ne bo več zdrsnila po penisu penisa. Najboljši čas za izvedbo, tako da se velikost poveča - zjutraj, takoj po prebujanju, saj je v tem obdobju raven testosterona v telesu največja.
Vadba, s katero lahko povečate velikost glave penisa:
- Začeti morate s segrevanjem penisa, nato pa ga obrišite.
- Pritisnite z vsemi prsti na glavi moškega organa, v tem položaju zamrznite 10 sekund.
- Hkrati lahko stisnete osnovo soda falusa, kar bo še povečalo pretok krvi.
Če pride do prekomernega utripa, nelagodja ali celo bolečine, je treba zajeti postati šibkejši. Najbolje je, da takšno masažo izvedete večkrat na teden, 15 minut.
Ocene moških, ki združujejo masažo in posebno kremo, kažejo, da je mogoče prve rezultate že opaziti po 2 tednih rednega treninga.
Poleg tega lahko navadnim vajam z lastnimi rokami dodate posebno napravo - vakuumsko črpalko, ki vpliva na mehka tkiva penisa, zaradi česar se njegova velikost povečuje.
Druge metode povečanja
Poleg zgornjih metod, ki jih je mogoče izvesti doma, obstajajo tudi drugi načini povečanja člana:
- Jelkingova tehnika.
- Ročni popravek.
- Ortopedski podaljšek drog.
- Erktivni obroči.
Tehnika Jelkinga temelji na raztezanju penisa, v njem je več načinov, ki vam omogočajo doseganje želenega učinka.
Ročni popravek je tehnika, podobna masiranju. Vendar je zaradi posebnih gibov nekoliko drugačen. Če jih izvajate, lahko dosežete znatno povečanje penisa.
Vsekakor lahko od mnogih učinkovitih in učinkovitih metod najdete takšno, ki bo zagotovo pomagala. Če se s pomočjo ene možnosti nič ne zgodi, morda metoda preprosto ni primerna, se morate premakniti naprej in iskati ustreznega.