Kako povečati penis: po dolžini in debelini, hitro in neodvisno

velikost penisa

Penis lahko vidimo na ultrazvoku že v 12. tednu intrauterinega razvoja. Ko se rodi otrok, je ta organ že popolnoma oblikovan.

Penis je strukturiran na naslednji način:

  • osnova, ki je pritrjena na kosti sramne artikulacije;
  • trup, sestavljen iz gobastih in kavernoznih teles;
  • glava je stožčasta zadebelitev, ki "krona" trup. Urin in seme se izločata skozi odprtino na vrhu glave (odtok sečnice).

Neonatolog v porodnišnici mora preveriti, ali so se pri novorojenih dečkih oblikovali zunanji spolni organi: ali so se testisi uspeli spustiti v mošnjo, ali sečnica poteka po celotni dolžini, ali je mogoče kožico odstraniti z glave .

Če je neonatolog opazil kakršne koli težave, jih je pomembno odpraviti čim prej, ne da bi čakal, da otrok odraste. Tekoča odstopanja lahko povzročijo resne bolezni.

Na primer, testis, ki ostane v trebušni votlini, je nevaren zaradi razvoja kriptorhizma, bolezni, ki vodi do neplodnosti. Zato je najbolje rešiti vse težave, ki so se pojavile že pred rojstvom otroka, do njegovega 1, 5 leta.

Kožica

Pomembno je vedeti, da se pri 96% dečkov glava penisa sprva ne odpre in to je normalno. To se morda ne bo zgodilo do 6 mesecev. Pri 90% dečkov se glava odpre do tretjega leta starosti.
Če se pri starosti 3 let pri otroku glava penisa še ni odprla, se posvetujte z zdravnikom!

Pomembno je, da ne zamudite simptomov balanitisa, balanopostitisa (vnetja lasišča in notranje plasti kožice penisa) ali fimoze (nezmožnost izpostavitve glavice penisa). Te bolezni poleg akutne bolečine med uriniranjem in erekcijo ogrožajo zelo resen zaplet - parafimozo in v tem primeru brez nujne kirurgije ne gre.

Uretra

Na delu sečnice so lahko razvojne anomalije, kot so hipospadija in epispadija. Pri hipospadiji kanal poteka po celotni dolžini penisa, vendar ne doseže glave. Ta bolezen se pojavi pri vsakem tristotem človeku. Bolezen se zdravi s kirurškim posegom. Epispadija se razvije v enem od 50 primerov, ko se stena kanala razdeli.

Kakšna je normalna velikost penisa

Če verjamete statističnim podatkom, se povprečno na svetu velikost penisa v pokončnem stanju giblje med 10 cm in 18 cm. Seveda obstajajo odstopanja gor in dol, vendar je to pogosto posledica geografije (ali rase), dednost ali različne patologije (v primeru neverjetnih majhnih ali ogromnih).

Znanstveniki so tudi ugotovili, da je v stanju mirovanja dolžina penisa 9 cm z normalnim odstopanjem 2 centimetra.

Pri anketiranju deklet in žensk srednjih let na temo, kakšna velikost penisa je po njihovem mnenju optimalna za uspešne spolne odnose, so se anketiranci osredotočili na debelino moškega genitalnega organa in ne na njegovo dolžino. Po mnenju deklet je debelina pomembna in bolj ko je, več užitka imajo in pogosteje doživljajo vaginalni orgazem.

Vzroki za premajhno dolžino falusa

Penis je sestavljen iz mehkega mišičnega tkiva, prepletenega s številnimi krvnimi žilami. Velikost penisa ni odvisna samo od fizičnih podatkov, temveč tudi od kazalcev moškega zdravja, prisotnosti libida in kakovosti erekcije.

Glavni fiziološki razlogi za zmanjšanje dolžine falusa:

  • pomanjkanje testosterona v telesu;
  • vnetne bolezni reproduktivne sfere;
  • ateroskleroza, poslabšanje oskrbe s krvjo v medeničnih organih;
  • nizka mišična masa, ki jo povzroča pomanjkanje beljakovin.

Izdelki, ki spodbujajo povečanje penisa, bi morali odpraviti obstoječe težave v telesu.

Malo zgodovine

V delih nekaterih učenjakov iz 16. stoletja se zaskrbljenost kaže na vprašanje velikosti genitalij moških. G. Fallopio, ki je prvi objavil informacije o strukturi ženskih jajcevodov, je menil velikost penisa kot zelo resen pokazatelj za prihodnjega moškega.

Prav zaradi tega so v tistih časih starši dečkov pod kožico vstavljali majhne kamne, v upanju, da jih bodo te preproste manipulacije pomagale podaljšati. Toda vsa ta dejanja so povzročila samo okužbe in okužbe.

V mirnem stanju je normalna dolžina penisa pri moških v povprečju 12 centimetrov, debelina pa od 2 do 3 centimetre. Povprečni kazalniki so precej relativni in lahko samozavestno ugotavljamo, da se lahko norma giblje od 5 do 15 centimetrov.

Član lahko močno skrajša iz naslednjih razlogov: hladen tuš; utrujenost; obdobje po izlivu; kronične in duševne bolezni; hipotermija.

V obdobju vzburjenja se penis poveča, njegova velikost se lahko giblje od 8 do 26 centimetrov. V medicinski literaturi je zabeležen velikan, katerega dolžina je v vznemirjenem stanju dosegla 30 centimetrov.

Kako dodati falus 2-3 centimetre v šestih mesecih

Zdaj veste, katera hrana prispeva k povečanju penisa in katera ni vredna uživanja. Vendar za rezultat prehrana ni dovolj, to morate redno delati, penis nalagati z vajami. Izbirajte med dvema preprostima, zmogljivima načinoma:

  1. trening z ekstenderjem;
  2. razredi z obešalnikom.

Prehrana je le del programa, to boste morali tudi narediti. Če izberete podaljšek, se bodo rezultati pojavili v šestih mesecih. Vsak dan morate trenirati 6-8 ur. Vendar trening ni težaven, napravo preprosto pritrdite na penis in opravljate vsakodnevne dejavnosti.

Rezultat je odvisen od vrste podaljška. Odsvetujemo uporabo modelov z zanko - drgnejo kožo, nošenje pa zaradi bolečine postane nemogoče. Občutki so podobni tistim, ki nastanejo pri tesnih čevljih, ki so kožo zdrgnili do krvi, le tkiva penisa so mehkejša in bolečina je bolj izrazita.

Uporabite patentirane vakuumsko podaljške. Te naprave za povečanje penisa zagotavljajo hitre rezultate in zbirajo najboljše ocene moških po vsem svetu. Anatomske pritrditve na koži ni čutiti, rezultat lahko enostavno dosežete.

Obešalnik ima podoben nosilec. Mehanizem delovanja naprave je podoben podaljšku, vendar deluje na statični potisk, medtem ko je v podaljšku treba občasno zasukati mreno in dodati potisk. Obešalnik je obešalnik, ki je varno pritrjen z vakuumsko adhezijsko komoro na glavi organa in dodatno s pasovi, ki varujejo pred padcem bremena.

Če veste, kateri izdelki povečajo penis, in z uporabo suspenzije ali podaljška boste dosegli povečanje falusa za 2-3 cm v dolžino in pol in dva v obsegu.

Prehrana in trening sodelujeta - ni recepta, kako povečati penis s hrano.

Ugotovite lahko, kateri izdelek bo povečal pretok krvi v penis, in te podatke uporabite kot pomoč. Vendar ne verjemite člankom o tem, kaj jesti za povečanje penisa; za vso koristnost pristojne prehrane en obrok ni dovolj.

Glavni načini za povečanje velikosti penisa

Če zbirate informacije iz različnih virov, analizirate glavne metode, lahko ugotovite nekaj najpogostejših:

  • Posebni ometi. Njihov učinek je precej dvomljiv.
  • Vaje za povečanje. Tudi učinkovitosti nič ne preizkuša.
  • Operacija. Šteje se za nevaren postopek, ki lahko povzroči različne zaplete.
  • Vakuumske črpalke. Nekateri med njimi so lahko nepomembni.
  • Geli na osnovi rastlinskih sestavin. Skrbno izbrani naravni elementi lahko prinesejo dobre rezultate.

"Večji, boljši". Dolgo časa je bila v to resnico zabita odrasla oseba - najprej folklora s čaščenjem falusa kot simbola plodnosti in moči, nato neizkušeni prijatelji in nato nezadovoljna dekleta, katerih pripombe so bile namenjene le ponižanju moškosti. Kaj imamo na koncu? Več kot 50% moških reproduktivne starosti in starejših sanja, da bi dodali par ali celo več centimetrov v svoj penis.

Katera hrana poveča penis

Izdelki, ki spodbujajo povečanje penisa, krepijo erekcijo, povečujejo libido, spodbujajo spolno aktivnost. Številni med njimi stabilizirajo raven hormonov v krvi, povečajo proizvodnjo androgenov in povečajo možnosti zanositve, saj povečajo sposobnost preživetja sperme. Večina "moških" izdelkov je učinkovitih afrodiziakov, tako za moške kot za ženske, ker se želja poveča sorazmerno z ravnijo testosterona v krvi obeh spolov.

Prehrana za povečanje penisa mora temeljiti na hrani, ki je večinoma beljakovinska. Beljakovine so lahko rastlinske in živalske. Oba sta koristna in pomembna ter predstavljata gradnike celic genitalnega organa.

Nepričakovana dejstva o prehrani za povečanje penisa:

  • Le redki vedo, kako dobro je za moške.češnja- vir anticianinov, ki krepijo posode penisa. Pazite, da to jagodo jeste v sezoni in jo zamrznete za prihodnost - dva meseca se ohranijo koristne snovi v zamrznjeni jagodičji.
  • Naslonite se na oreščke:mandlji, lešniki, gozd, cedra, arašidi, orehi- skladišče vitaminov, beljakovin in makrohranil. Semena sezama in sončnic vsebujejo esencialno kislino arginin, ki je priljubljena pri športnikih.
  • Ne popuščajte zelenice; npr.peteršiljže dolgo poznana kot "moška začimba", ki povečuje pretok krvi na območju penisa, je ta lastnost znanačesen in čebula. . . Pri povečevanju penisa je pomembno, da žile delujejo brezhibno.
  • Ne pozabite na počasne ogljikove hidrate, kot soajda, kvinoja, ovsena kaša, biserni ječmen. . . Ovsena kaša izzove sproščanje testosterona, kar posredno vpliva tudi na rast "moškosti". Ta moški hormon je odgovoren za presnovne procese, moč, dobro voljo in elastičnost tkiv. Od "hitrih" ogljikovih hidratov sta uporabni med in temna čokolada.
  • Šparglji, kitajsko zelje in brstični ohrovt- viri vitaminov, folne kisline in elementov v sledovih. Te zelenjave združite z oljčnim, sončničnim in lanenim oljem ter dodajte solatijajca, stročnice in morski sadeži- prvaki v uporabnosti pri moški prehrani.
  • Izdelki za povečanje penisa zagotavljajo omega-3 kisline mišicam in tkivom; to jeostrige, kozice, kaviar, vključno zkaviar morskega ježka. . . Manj eksotični, a nič manj koristni so mlečni in fermentirani mlečni izdelki -skuta in sir, zlasti parmezan, rikota in cheddar.

Splošno pravilo je, da mora biti hrana za povečanje penisa bogata z vitamini, minerali, makro- in mikroelementi, potem bo koristna in bo pripomogla k hitrejšemu doseganju rezultatov.

Zelenjava s sadjem

Vsakodnevna prehrana vsakega zdravega moškega mora biti sestavljena iz sadja in zelenjave. Navsezadnje prav ti izdelki veljajo za zdrave in bogate z vitamini. Zdravniki priporočajo uživanje granatnih jabolk, banan, avokada. Med zelenjavo spadajo zelena, paradižnik in korenje. Rdeče jagode imajo tudi koristne lastnosti za reproduktivni sistem fantov. Za večkrat povečajo pretok krvi v penis in s tem okrepijo erekcijo.

Ločeno je treba izpostaviti naslednje sadje in zelenjavo, ki ju je treba dodati k prehrani:

  • Korenček. Za izboljšanje spolnega življenja strokovnjaki svetujejo, da vsak dan jemo sveže korenje. Redno uživanje te zelenjave spodbuja krvni obtok v genitalnih organih. Tudi korenje lahko pri moških, starejših od 50 let, poveča libido in spolni nagon.
  • Paradižnik. Paradižnik po mnenju mnogih deluje kot naravni antioksidant za ohranjanje moške moči in energije. Paradižnik blagodejno vpliva na prostato pri fantih, odlikuje pa ga povečana erekcija. Zdravniki priporočajo dodajanje surovega paradižnika v prehrano. Kuhana zelenjava izgubi večino svojih koristnih lastnosti in ne poveča dimenzij moškosti.
  • Peteršilj. Peteršilj velja za enega najučinkovitejših izdelkov za povečanje falusa. Ta rastlina se že desetletja uporablja za izboljšanje moči, spolnega nagona in povečanje falusa. Da bi dosegli največje rezultate, peteršilj uživamo vsak dan. Le tako bo penis postal elastičen, močan in obsežen.
  • Avokado. Le malo ljudi ve, kaj jesti za hitro podaljšanje penisa avokada. To sadje širi stene krvnih žil in s tem pomaga izboljšati pretok krvi v penis. Genitalni organ, do katerega kri dobro teče, se lažje poveča.

Orehi

Fantje, ki jih zanima povečanje penisa, naj bodo pozorni na orehe. Pogosto se uporabljajo za izboljšanje razvoja in rasti falusa odraslih moških. Oreški vsebujejo veliko vitaminov, ki aktivirajo proizvodnjo moškega hormona v telesu. Zato zdravniki fantom, ki imajo v telesu pomanjkanje testosterona, svetujejo, naj jedo veliko orehov.

Oreški poleg vitaminov vsebujejo še kalcij, kalij in fosfor, ki lahko v stanju popolne erekcije povečajo tudi obseg genitalnih organov. Vsebujejo tudi cink, ki poveča spolno aktivnost in podaljša spolni odnos.

Če želite hitro začutiti povečanje libida in povečanje velikosti pokončnega falusa, morate jesti oreščke v pravih odmerkih. Priporočljivo jih je jesti 2-3 krat na teden. V enem mesecu bo opazen pozitiven rezultat.

Ingver

Nekateri zdravniki priporočajo fantom, da se prehranjujejo z ingverjem. Prav ta izdelek velja za pomembnega za povečanje prostornine in dolžine falusa. Glavni pozitivni učinek uporabe ingverja je povečati pretok krvi v pokončni penis. Izboljšanje krvnega obtoka pozitivno vpliva na stene krvnih žil in jih širi. Zahvaljujoč temu se širina in dolžina moškosti postopoma povečujeta.

Šparglji

Da bi penis dobro zrasel, v prehrano dodajajo šparglje. Ta zdrav izdelek vsebuje jod, železo, asparagin in tiamin. Ti elementi v sledovih aktivirajo proizvodnjo testosterona in povečajo velikost penisa za 2-3 cm.

Nekateri zdravniki priporočajo uživanje več špargljev fantom, ki želijo imeti dojenčke. Ta izdelek poveča količino in koncentracijo semena, kar je koristno za reproduktivno funkcijo moških.

Ajda

Ima veliko uporabnih lastnosti, na primer deluje razstrupljevalno (odstranjuje toksine in toksine iz telesa), obnavlja ravnovesje beljakovin in vitaminov skupine B. Poleg tega žita odpravlja težave z moškim zdravjem in nezadovoljstvo z velikost penisa.

Draga

Tudi v starih časih so ljudje uporabljali med kot sredstvo za povečanje moškosti. Za ta izdelek je značilna visoka vsebnost velikega števila komponent, ki pozitivno vplivajo na celotno telo kot celoto. Med se ni uporabljal samo za povečanje penisa, temveč tudi za krepitev imunskega sistema in s tem zmanjšanje tveganja za bolezni.

Da bi med pozitivno vplival na velikost penisa, ga je treba zaužiti dnevno za 1 žlico. l. S tem zdravljenjem je mogoče doseči tudi povečanje kakovosti sperme in povečanje erekcije.

Pomaranče

Izboljšajo delovanje žilnega sistema, lajšajo stagnirajoče procese v majhni medenici in spodbujajo rast kavernoznih tkiv penisa.

Fižol

Bogat s fluorom, kalijem, magnezijem, cinkom, vitamini B in železom. Odpravlja težave z genitourinarnim sistemom in lahko nadomesti številne prehranske dodatke iz lekarne za povečanje penisa.

Morski sadeži

Za povečanje penisa morate najprej pojesti ribe.Če želite povečati penis, se založite z naslednjimi morskimi sadeži:

  • Mastne ribe (zlasti rdeče sorte);
  • Raki, raki, kozice;
  • Školjke in ostrige;
  • Iverka.

Morski sadeži so med seksologi zelo cenjeni zaradi visoke vsebnosti afrodizijaka. Morski sadeži poleg ojačevalcev vzburjenja vsebujejo cink in selen, ki sta potrebna za ohranjanje moči in zvišanje ravni testosterona.Pomembno! Vsakodnevna uporaba morskih ribje odlično preprečevanje oslabitve reproduktivne funkcije.

Mesni izdelki

Vsi moški imajo radi meso. Izjemni vegani verjetno ne bodo mogli povečati penisa s prehrano. Da bi dosegli dobre rezultate, je treba v prehrano vključiti naslednje vrste mesa:

  • Ptica (puran, raca);
  • Svinjina;
  • Govedina;
  • Zajec;
  • Ovčetina.

Rdeče meso je še posebej dragoceno z vidika razvoja spolnosti. Mesni izdelki nadzirajo raven testosterona v telesu, tako da jih ohranjajo visoko. Mišic ne morete zgraditi brez uživanja mesa.

Pomembno! Bolje izbrati izdelek z nizko vsebnostjo maščob. Vrednost mesa je v visoki vsebnosti beljakovin, odvečna maščoba pa lahko le škodi.

Zeliščni

Zastonj pripravki in maziva za povečanje penisa ne gre brez vsebnosti rastlinskih sestavin v sestavi. Prehrana za povečanje penisa pomeni prisotnost v prehrani prehranskih dopolnil in infuzij iz naslednjih zelišč:

  • Ginseng;
  • Korejska ženska gorska koza;
  • Evrikom;
  • Timijan;
  • Žajbelj.

Zelišča za povečanje penisa vsebujejo snovi, ki takoj povečajo pretok krvi v penis. To še posebej velja za ginseng, ki se pogosto uporablja v kitajski medicini. Učinek zeliščne infuzije je opazen že prvič: koža penisa postane elastična, penis sam pa nekoliko debelejši.

Sezam

V vzhodnih državah ni brez razloga sezam dodan večini jedi. To je eno izmed tistih živil, ki jih jeste za povečanje penisa. Bogat je z naslednjimi elementi:

Uživanje sezamovih semen pomaga telesu proizvajati testosteron. In ta hormon je odgovoren za spolni nagon. Moč erekcije, kakovost sperme in velikost penisa so neposredno odvisni od njegove ravni. Če bi imel fant v otroštvu nizko raven testosterona, bi to lahko povzročilo majhen penis v odrasli dobi.

Olja

Rastlinska olja telo absorbira veliko lažje kot težke živalske maščobe. Prehrana za povečanje penisa ni popolna brez redne uporabe olj, kot so:

  • Laneno olje;
  • Bučno olje;
  • Črna kumina;
  • Sezam itd.

Olja povečujejo libido in zagotavljajo dolgotrajne in kakovostne erekcije. Laneno olje blagodejno vpliva na proizvodnjo testosterona in izboljšuje tudi delovanje prostate. Uporaba olj bo moškemu reproduktivnemu sistemu zagotovila zdravje, kar je predpogoj za rast penisa.

Žita

Najbolj uporabna žita za moškega je ajda. Vsebuje cel kompleks dragocenih snovi, ki pomagajo mišični masi, da se pravilno razvije. Prav tako te komponente izboljšajo kakovost krvi in pospešijo njeno cirkulacijo med nastopom erekcije. Zahvaljujoč temu učinku lahko moški opazijo, da je njihov penis v pokončnem stanju videti veliko večji.

Mlečni izdelki

Mlečni izdelki so še posebej dobri za moške. A ne samo za povečanje penisa. Pozitivno vplivajo na stanje kosti in telesa kot celote. Če želite povečati penis, bodite posebej pozorni na naslednje vrste mlečnih izdelkov:

Fermentirani mlečni izdelki (kefir, fermentirano pečeno mleko);

  • Sir;
  • Maslo;
  • Sveže mleko.

Prednosti mlečnih izdelkov za povečanje moškega spolovila so povečana vsebnost beljakovin. Mlečnokislinske bakterije izboljšajo delovanje črevesja z odstranjevanjem strupenih snovi iz telesa.

Kako se pravilno prehranjevati za rast penisa

Najprej mora biti hrana delna. Za boljšo asimilacijo hranil mora imeti moški približno 6 polnih obrokov na dan. Zato je bolje jesti malo, vendar pogosteje (na 2-3 ure). V tem primeru se je treba osredotočiti na surovo in kuhano hrano ter pozabiti tudi na uživanje suhe hrane. Hrana naj ne bo le uravnotežena, ampak tudi čim bolj raznolika. Ne smete se obesiti na iste izdelke, tudi če zunaj ni sezona.
Če pravilno prilagodite svojo prehrano, lahko bistveno izboljšate kakovost življenja, kar bo vplivalo na splošno delovanje telesa. Posledično se bodo zmanjšala tveganja za erektilno disfunkcijo, povečalo se bo polnjenje kavernoznih teles penisa s krvjo, zaradi česar bo vizualno večja. In če imamo kamnito erekcijo za vse, bo spolno življenje igralo na povsem drugačen način.

Naslonjeni na izdelke, ki prispevajo k rasti penisa, lahko v mladosti vplivate na rast penisa. Kar zadeva moške, ki so že dolgo prehiteli proces pubertete, bo imel pravilen pristop k njihovi prehrani pomembno vlogo pri uporabi posebnih krem, gelov, vakuumskih črpalk, podaljškov, jelqinga, saj bodo ustvarjeni potrebni pogoji za rast tkiv falusa, kar bo zagotovo privedlo do rezultata . . .

Kako se pravilno prehranjevati za rast penisa

Najprej mora biti hrana delna. Za boljšo asimilacijo hranil mora imeti moški približno 6 polnih obrokov na dan. Zato je bolje jesti malo, vendar pogosteje (na 2-3 ure). V tem primeru se je treba osredotočiti na surovo in kuhano hrano ter pozabiti tudi na uživanje suhe hrane. Hrana naj ne bo le uravnotežena, ampak tudi čim bolj raznolika. Ne smete se obesiti na iste izdelke, tudi če zunaj ni sezona.
Če pravilno prilagodite svojo prehrano, lahko bistveno izboljšate kakovost življenja, kar bo vplivalo na splošno delovanje telesa. Posledično se bodo zmanjšala tveganja za erektilno disfunkcijo, povečalo se bo polnjenje kavernoznih teles penisa s krvjo, zaradi česar bo vizualno večja. In če imamo kamnito erekcijo za vse, bo spolno življenje igralo na povsem drugačen način.

Naslonjeni na izdelke, ki prispevajo k rasti penisa, lahko v mladosti vplivate na rast penisa. Kar zadeva moške, ki so že dolgo prehiteli proces pubertete, bo imel pravilen pristop k njihovi prehrani pomembno vlogo pri uporabi posebnih krem, gelov, vakuumskih črpalk, podaljškov, jelqinga, saj bodo ustvarjeni potrebni pogoji za rast tkiv falusa, kar bo zagotovo privedlo do rezultata . . .

Nevarnosti in zapleti povečanja penisa

Vsako vmešavanje v telo je preobremenjeno s stranskimi učinki. Najbolj neškodljiva negativna posledica je psihološka travma, če ne dosežemo želenega rezultata. Med drugimi zapleti je treba omeniti: kršitev občutljivosti med spolnim odnosom; neplodnost, nalezljive in vnetne bolezni, težave z uriniranjem in ejakulacijo.

Preden se lotite izbire metod za povečanje penisa, se razumite in se odločite, ali je položaj resnično kritičen, da boste genitalni organ izpostavili tovrstnim poskusom, saj nihče ni imun pred neželenimi učinki.

Zaključek

Dolgotrajno uživanje hrane, ki poveča dolžino in debelino penisa, bistveno izboljša zdravje moških.

Erekcija postane polna in stabilna, kakovost semenčic se izboljša. Vnetne patologije medeničnih organov se zmanjšajo, kar vodi do prezgodnje ejakulacije. Ti dejavniki določajo harmonijo spolnega življenja.